¿Empezamos?

Muchas gracias por confiar en nosotros, para poder ofrecerte una buena planificación que se ajuste a tu rutina diaria, tu nivel y tus objetivos, necesitamos conocerte un poco mejor. Por esto te pedimos que nos ayudes a saber un poco más de ti, rellenando este simple cuestionario. Si tienes alguna duda, puedes contactar con nuestro equipo, ellos te la resolverán encantados y con la mayor brevedad posible.



Simplificando un poco, el Índice de Massa Corporal, nos orienta sobre la proporción de grasa o masa muscular en relación con la altura. Esto permite estimar si su peso está dentro de lo normal o si sufre sobrepeso o delgadez.


¿Cuántas horas quieres/puedes dedicar a entrenar?
Especifica las horas que puedes dedicar a entrenar cada día, deja un par de días con un “0”, esos días serán los días dedicados al descanso.




Y sólo nos falta saber que deportes practicas y con que gadgets podemos contar para medir tu entrenamiento