Tips sobre entrenamiento

Consejos de nuestros expertos sobre entrenamiento y material deportivo

Vivencias de #runner​

Os presentamos las aventuras de los locos por el running

Competiciones

Cronicas deportivas y competiciones de nuestros atletas.
Lluís Campderrós

¿Correr para MMP?

Os prometemos que lo hemos intentado. Hemos hecho nuestros 5k de calentamiento a 5’ el quilómetro y antes de la salida de la carrera decidimos salir por delante del grupo de la liebre de 45 minutos, sin forzar y para acabar bien la sesión…

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Lluís Campderrós

¿Qué me pongo?

Una de las grandes incógnitas con las que me he encontrado desde que soy Runner es con que zapatillas debería correr para entrenar, para competir, para salir a rodar tranquilo…

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Lluís Campderrós

¡Corre a por el 2020!

Y es que todos los nuevos inicios son positivos, todos son lienzos en blanco esperando a ser escritos por tus pasos, tus decisiones y tus metas. 2020 va a ser mi año.

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Lluís Campderrós

¿Siempre rápidos?

No te fuerzan, no te exprimen, no te hacen sentir que no puedes más. Todo lo contrario, te dan un espacio en tu rutina diaria para pensar, reflexionar sobre lo que has logrado y tus objetivos futuros.

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Lluís Campderrós

5, 10, 21… ¿Ahora 42?

Dorsal comprado, mente focalizada, y ganas de que llegará el día. La “hostia” en la cara que el evento nos dio, fue la dosis de realidad más grande que cualquier “muro” que te puedes encontrar a partir del quilómetro 30.

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